徒步ACT之第一篇:准备篇

发表于 讨论求助 2020-01-21 16:42:07

2017年一月份走完ABC(Annapurna base camp),就一直心心恋恋ACT(Annapurna Circuit trekking),今年终于如愿以偿。飞跃几千公

里,只为与你的一个约定。结束土耳其之旅匆匆忙忙赶回尼泊尔,准备徒步ACT。



关于“14座”,14坐8000海拔以上的山峰普及


1,Everest 珠穆琅玛峰

(8848M),1953/5/29

2,K2 乔戈里峰

(8611M),1954/7/31

3,Kangchenjunga 干城章嘉峰

(8586M),1955/5/25

4,Lhotse 洛子峰

(8516M),1956/5/18

5,Makalu 马卡鲁峰

(8463M),1955/5/15

6,Cho Oyu 卓奥友峰

(8201M),1954/10/19

7,Dhaulagiri 道拉吉利峰

(8167m),1960/5/19

8,Manaslu 马纳斯鲁峰

(8163M),1956/5/9

9,Nanga Parbat 南迦帕尔巴特峰

(8125M),1953/7/3

10,Annapurna 安娜普尔纳峰

(8091M),1950/6/3

11,Gasherbrum 迦舒尔布鲁木I峰

(8068M),1958/7/5

12,Broadpeak 布诺阿特峰

(8047M),1957/6/9

13,Gasherbrum 迦舒尔布鲁木II峰

(8035M),1956/7/9

14,Hishapangma 西夏邦马峰 

(8013M),1964/5/2


徒步ACT安娜普尔娜大环线,沿途八千米以上的雪峰有马纳斯鲁峰和道拉吉利峰


你需要准备什么东西?


证件:护照,进山证,环保证,现金(若干,根据自己的需求),手,数据线,转换插座,充电宝(太阳能的推荐),相机。

衣物:冲锋衣(防风防水),抓绒衣(保暖),睡袋(轻便),内衣(吸汗透气),一次性内裤一袋,袜子(透气保暖),徒步鞋(轻便耐磨,防水),速干衣短袖长袖,抓绒裤,羊毛衣(晚上保暖用),速干毛巾一条。

装备:背包(50-60L左右),太阳镜(雪镜),登山杖,护膝,手套(防水保暖),鸭舌帽,保暖帽,多功能面巾,保温杯,头灯。

药品:创可贴,消毒片,止泻药,感冒药,高反药,头痛药。

日常用品:唇膏,防晒霜,面膜一盒(补水),爽肤水,面霜,指甲刀 ,洗发露,香皂,肥皂等。


博卡拉办理进山证和环保证地址和价格:Pokhara Tims Office  (4000尼币),需要准备一寸照片四张。




时间紧张可以代办,4500尼币,只需要护照首页照片。


你需要了解什么?


1,下载Google离线卫星地图;

2,了解徒步沿途的村庄,雪山等;

3,尊重当地村民文化民俗饮食等;

4,注意自身安全,合理安排时间。


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